Tỏi đen là loại thực phẩm trở nên nổi tiếng bởi khả năng trị bệnh cũng như những lợi ích mà loại tỏi đen này mang lại. Đã có nhiều câu hỏi đặt ra rằng “ăn tỏi đen giảm cân có thật không”, “tại sao ăn tỏi đen giảm cân”,…và nếu bạn cũng là người cũng có thắc mắc này thì hãy xem ngay bài viết dưới đây để biết thêm về loại tỏi đen này nhé.
“Hy vọng bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin mà bạn cần”
1. Tỏi đen là gì?
Tỏi đen là loại tỏi được lên men bởi tỏi trắng qua quá trình nấu tỏi bởi máy ủ tỏi đen. Và tỏi cũng đã được ghi nhận trong một số tài liệu như một phương thuốc nổi bật nhờ một số lợi ích sức khỏe như chống ung thư, chống oxy hóa, kháng sinh, chống tăng lipid máu, chống đái tháo đường, chống đông máu, kháng khuẩn, chống táo bón, chống ký sinh trùng, lợi tiểu và tác dụng bảo vệ gan vô cùng tốt. Cũng chính vòi những lí do này mà xu hướng người dùng tỏi đen cũng dần tăng lên
>>> Tham khảo thêm: Hướng dẫn “cách bảo quản tỏi đen” được thơm ngon nhưng không bị biến chất – đơn giản
Tỏi đen là loại tỏi được lên men bởi tỏi trắng qua quá trình nấu tỏi
2. Ăn tỏi đen giảm cân có thật hay không?
Tỏi đen được biết đến như một nguyên liệu giúp giảm lipid máu và giảm cân nổi bật. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng chế độ ăn bổ sung 1,5% chiết xuất tỏi đen chỉ có thể giảm cân mà còn giảm mỡ ở thận và ở các mô hiệu quả. Hơn nữa, việc sử dụng tỏi đen có thể giúp bạn làm giảm chứng rối loạn lipid trong máu do chế độ ăn nhiều chất béo gây ra.
Cũng chính vì vậy, ăn tỏi đen giảm cân là có thật nên bạn hãy bổ sung tỏi đen để giúp việc giảm cân của bạn được diễn ra hiệu quả và cải thiện sức khỏe tốt nhất nhé.
3. Cách ăn tỏi đen giảm cân hiệu quả
– Thời gian sử dụng tỏi đen: Để ăn tỏi đen giảm cân hiệu quả thì thời gian ăn tỏi đen tốt nhất là vào lúc đói, vào buổi sáng sớm hay chiều chiều tối. Bởi các lí do dưới đây:
- Theo các nhà khoa học thì khi đói các vi khuẩn trong cơ thể chúng ta có sức chịu đựng kém nhất và lúc này bạn có thể ăn tỏi để diệt được vi khuẩn và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn trong thời gian ngắn
- Ngoài ra, khi bạn quyết định ăn tỏi đen vào sáng sớm thì nên ăn trước khi ăn sáng 30 phút, và trước khi ăn cơm tối là 1 giờ đồng hồ. Bởi vì lúc này cơ thể có thể tiết dịch vị tiêu hóa tốt hơn, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, điều này cũng góp phần nâng cao hiệu quả giảm cân cực tốt.
– Nên ăn tỏi đen bao nhiêu lần: Với tỏi đen bạn hãy nên sử dụng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần ăn như vậy bạn hãy nên ăn khoảng 1 củ, ăn xong uống cốc nước lọc khoảng 200ml để giúp các chất có thể hấp thu tối đa dưỡng chất trong tỏi đen và góp phần giảm béo hiệu quả trong thời gian ngắn.
– Cách ăn tỏi đen giúp đem lại hiệu quả cao: Có rất nhiều cách để giúp bạn ăn tỏi đen giảm cân đó là ăn trực tiếp, hay bạn có thể sử dụng nước ép tỏi đen, tỏi đen ngâm rượu, tỏi đen ngâm mật ong để việc dùng tỏi đen dễ dàng và tốt cho sức khỏe.
Bạn hãy sử dụng nước ép tỏi đen, tỏi đen ngâm rượu, tỏi đen ngâm mật ong để giúp giảm cân hiệu quả
4. Máy làm tỏi đen giá rẻ giúp làm tỏi đen ngon và chất lượng
4.1 Máy làm tỏi đen Nhật Bản Nikio NK-686 – 6L, làm được 2kg tỏi
Máy nấu tỏi đen Nikio NK-686 – 6L là loại máy làm tỏi đen với công nghệ lên men nổi tiếng đến từ Nhật Bản và có thiết kế mới nhất của thương hiệu NIKIO trong năm. Với bước cải tiến đột phá trong quy trình lên men của chiếc máy này, nồi có thể cho phép bạn cân chỉnh thời gian lên men thích hợp với từng loại tỏi và kích cở tỏi to, nhỏ, ít nhiều khác nhau.
Bên cạnh đó nồi cũng cho phép bạn có thể cân chỉnh lại tất cả thời gian sấy khô theo nhu cầu của bạn. Hai tính năng này của nồi được các chuyên gia và người tiêu dùng đánh giá vô cùng cao. Vì nó có khả năng hỗ trợ và nâng cao tỉ lệ lên men tỏi đen thành công hơn rất nhiều và có thể đáp ứng những nhu cầu ăn tỏi đen tùy và mỗi người sử dụng. Quy trình lên men này ưu việt so với máy làm tỏi đen gia đình thông thường khác, mà hiện có rất nhiều nơi sản xuất và bán buôn trên thị trường hiện nay.
Máy làm tỏi đen Nhật Bản Nikio NK-686 còn có các chu trình hoạt động đối lưu hơi nóng 360 độ, được thiết lập bởi các kỹ sư tài ba của Nhật Bản giúp việc làm tỏi nhanh nhưng lại không gây cháy tỏi bên trong, thực hiện quá trình lên men từ bên trong nhanh chóng. Nhờ đó, mà hơi nóng được tản đều quanh thân nồi, giúp quá trình lên men cực kì nhanh, chất lượng tỏi đen đồng đều màu và thơm ngon hơn.
>>> Xem thêm máy làm tỏi đen Nikio NK-686 – 6L: TẠI ĐÂY
Máy làm tỏi đen Nhật Bản Nikio NK-686 giúp quá trình lên men được diễn ra hiệu quả nhất
4.2 Nồi làm tỏi đen Nhật Bản Nikio NK-688 – Đỏ tím, làm 1.5kg tỏi
Nồi nấu tỏi đen gia đình Nikio NK-688 được sản xuất theo quy trình và công nghệ hiện đại của Nhật Bản, thiết kế theo quy trình lên men tự động, làm tỏi đen nhanh chóng trong vòng 12 hoặc 15 ngày tùy vào chọn làm tỏi nhánh hay tỏi đơn, tiết kiệm thời gian và điện năng cho người dùng. Đồng thời mang lại chất lượng thành phẩm cao với tỷ lệ lên men thành công đáng kể. Sản phẩm được thiết kế với tháp 3 tầng làm được nhiều tỏi hơn khoảng 1.5kg, chất liệu xoong nồi cao cấp với công nghệ sơn tĩnh điện 2 lớp, mâm nhiệt 3 chiều giúp nhiệt lượng tỏa đều quanh nồi, tỏi đen được sấy đủ nhiệt vào những ngày cuối, giúp tỏi khô, chín đều, dẻo và thơm ngon giữ nguyên được dưỡng chất trong tỏi khi thành phẩm. Nồi làm tỏi đen Nikio là sản phẩm chất lượng được nhiều người tin dùng trên khắp thế giới.
Khi sử dụng máy làm tỏi đen bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì máy làm tỏi đen được sử dụng phương pháp phát nhiệt ba chiều, gia nhiệt 360 độ giúp quá trình lên men của tỏi đen cực kì nhanh và tỏa đều, việc ra đời những củ tỏi đen đều màu thơm ngon hơn thực hiện làm tỏi đen bằng cách truyền thống. Máy có khả năng điều khiển bởi bộ vi mạch kiểm soát nhiệt độ tự động, an toàn. Nồi làm tỏi đen Nikio NK-688 có khả năng lưu trữ chương trình nấu tiện lợi khi bị mất điện, khi có điện trở lại, máy sẽ tự động hoạt động tiếp tục mà không ảnh hưởng tới chất lượng làm tỏi làm ra.
>>> Xem thêm nồi làm tỏi đen Nikio NK-688: TẠI ĐÂY
Nồi làm tỏi đen Nikio NK-688 giúp tạo ra thành phẩm thơm, ngon, chất lượng và bổ dưỡng
=> Qua các kinh nghiệm được chúng tôi chia sẻ trên, chắc hẳn bạn cũng đã hiểu rõ hơn về ăn tỏi đen giảm cân là có thật không rồi phải không nào. Nếu bạn đang có nhu cầu mua sắm các loại máy làm tỏi đen, nồi làm tỏi đen, nệm matxa, đệm massage, ghế mát xa các loại máy massage….thì có thể liên hệ qua hotline: 1900 2807, 028 7777 2807 TƯ VẤN MIỄN PHÍ, KHÔNG MUA KHÔNG SAO. Chúc các bạn có nhiều sức khỏe và thực hTỏi đen được biết đến như một nguyên liệu giúp giảm lipid máu và giảm cân nổi bật. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng chế độ ăn bổ sung 1,5% chiết xuất tỏi đen chỉ có thể giảm cân mà còn giảm mỡ ở thậniện, áp dụng cách thức trên một cách hiệu quả nhất nhé.